A demissão é um evento que pode trazer sérios efeitos para a saúde dos trabalhadores, afetando tanto a saúde mental quanto a física. Este fenômeno é observado em contextos de crise econômica, onde a insegurança no mercado de trabalho se intensifica. Estudos mostram que a perda do emprego pode resultar em um aumento significativo de transtornos como ansiedade e depressão, impactando negativamente a qualidade de vida dos indivíduos.
Quando a demissão ocorre, especialmente de forma inesperada, os trabalhadores podem vivenciar uma série de reações adversas. Isso inclui desde irritabilidade e insônia até o desenvolvimento de quadros mais graves de depressão. Além disso, o impacto na autoestima e o aumento do sentimento de culpa e desesperança são consequências comuns, o que pode ser exacerbado em situações de demissão por justa causa.
As empresas têm um papel fundamental na mitigação dos efeitos adversos da demissão. A adoção de programas de outplacement, que oferecem suporte emocional e profissional aos funcionários que estão sendo desligados, é uma prática eficaz. Esses programas podem incluir serviços como:
Além disso, promover um ambiente de trabalho saudável e empático é crucial para minimizar os impactos negativos das demissões. Isso pode envolver uma comunicação aberta, apoio emocional contínuo e reconhecimento das contribuições dos funcionários.
Atualmente, o Brasil enfrenta uma grave crise de saúde mental, evidenciada por um aumento consistente nos afastamentos do trabalho devido a transtornos mentais. Em 2024, foram registrados mais de 470 mil afastamentos, o que representa os maiores índices em uma década. Essa realidade demonstra a urgência de ações tanto do setor empresarial quanto do governo em investir na saúde mental dos trabalhadores, criando políticas eficazes e recursos de apoio.
Embora perder um emprego represente um desafio considerável, é possível enfrentar essa situação com bons recursos e estratégias. Investir em saúde mental no ambiente de trabalho deve ser uma prioridade para empresas e governos. Ao proporcionar programas de apoio e fomentar um ambiente mais resiliente, será possível não apenas auxiliar os trabalhadores durante períodos de transição, mas também contribuir para o fortalecimento da sociedade como um todo.